Daboolka ibta naasaha ayaa aad iyo aad ugu caan ah kooxda dumarka,laakin sababta ay caan ugu yihiin?
Aan ka doodno oo aan wadaagno sababaha: 1. Demure: Dadka qaarkiis waxay door bidaan inay daboolaan ibta naasaha si ay u dhawraan xishoodka oo ay ugu raaxaystaan dharka qaarkood, gaar ahaan kuwa dharka ah ee laga yaabo inay muujiyaan ama ay leeyihiin dhar khafiif ah ama khafiif ah.2. Taageerada iyo qaabka: gaashaanka ibta waxay siin karaan taageero iyo qaab naasaha naasaha.Waxay kaa caawin karaan inay kor u qaadaan muuqaalka baskaaga oo ay ku abuuraan qaab ka siman dharka hoostiisa.3. Kala duwanaansho: Daboolka ibta naasaha ayaa leh qaabab kala duwan, cabbirro iyo agabyo kala duwan, taas oo ka dhigaysa mid la mid ah oo ku habboon labbiska iyo munaasabadaha kala duwan.Waxaa lagu gashan karaa dharka aan dhabarka lahayn, dushooda aan suunka lahayn, ama qoorta V ee qoto dheer halkaasoo rajabeetada dhaqameed laga yaabo inaysan macquul ahayn.4. Fududeynta: Daboolka ibta naasaha badanaa waa sahlan tahay in la isticmaalo, uma baahna xargaha ama qabsatooyinka.Way dhegdheg yihiin oo si fudud ayaa loo marsiin karaa lagana saari karaa dhib la'aan.5. Raaxada: Dadka qaarkiis, gaashaanka ibta naasaha ayaa siin kara beddel raaxo leh oo lagu xidho rajabeetada, gaar ahaan haddii taageero yar loo baahan yahay.Waxaa xusid mudan in daboolka ibta naaska aysan ahayn mid loogu talagalay qof walba, maadaama dookhyada shakhsi ahaaneed iyo caadooyinka dhaqameedku ay kala duwan yihiin.
Waqtiga boostada: Juun-15-2023